手机浏览器扫描二维码访问
唉…从此少了个睡懒觉的理由了…李不讲想了想,制定了一个每日训练计划,然后定好闹钟睡觉
时间飞逝,转眼来到了6月
“呵!198!”李不讲扛着一根木桩做着深蹲,浑身大汗淋漓,旁边的露着半身黑皮肤的李雷则在做着俯卧撑。半年的训练李不讲自己也不知道怎么熬过来的,早上5点起床开始跑步、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲,有时候还会跑到村后的山里练习丛林穿越,训练完后会打一套军体拳。村里的人从一开始用不明觉厉的目光看李不讲,到现在的提示李不讲,就打心里佩服。
而李雷在看到后,打着“是兄弟就一起流血流汗”的口号跟着李不讲一块训练,除了出海捕鱼外,只要休息就过来和李不讲一块训练。李不讲也给李雷定制了训练计划,还把军队格斗术教给李雷,李雷在学习了四个月就打的虎虎生风,现在在李不讲出7成力的情况下对上几十个来回还不落下风
当然,两人都不敢下死手,弄伤了还得躺几个月
(喵口:别纠结,一个拿着系统给的教程自习6个月,一个跟着自学的的练了4个月,半斤对八两。而且李不讲的《军队格斗术》是系统印进李不讲脑子里的,包含很多细节动作及纠正方案,没问题没问题)
“嘿!”李雷做完最后一个俯卧撑后爬了起来,李不讲也做完最后一个深蹲放下木桩
“不凡,来,开打!”李雷放松了一下身子,摆出格斗姿势
“来!”李不讲扭扭脖子甩甩胳膊就朝李雷冲去
……
“雷子你丫的!格斗哪有抱着人打人屁股的动作啊!你这是想让敌人更兴奋?”
“嘿嘿嘿,那你兴奋了吗?”李雷一脸猥琐的望着李不讲
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
“一边儿去!”李不讲气的一记鞭腿朝李雷踢去,李雷快速格挡闪开
“哟!你跟雷子咋干起架啦?”何潇在门口树下停着的凯迪拉克CT5边靠着笑道,估计看了老半天的戏了
“何哥你咋来了?”李不讲转身看向何潇“我们这不是在训练嘛,强身健体”
“行啦行啦,还别说,你的肌肉线条是越来越明显了”何潇看着光着半身的李不讲上下打量起来,啧啧称赞
“哎哎哎,我不是弯的哈!”李不讲立马捂胸“说回来咱们半年都没怎么联系了,有没有跟鲁哥出去钓鱼?”
“必须有的,我跟老鲁都跑了几个新地方钓了,收获还行,”何潇美滋滋的说
“话说你今天怎么跑到我这来了何哥?”
“我今天休息,闲着没事干,想着开车出来四处溜达,结果就溜到你这了。看看你这半年给你发信息都不怎么回的人在干什么”何潇顿了顿“你们今天有没有事?要不咱们去钓鱼?”
“好啊,闭关半年得出关走走了”李不讲碰了碰李雷“雷子要不一块?”
“可以啊,我还以为你训练练到戒了钓鱼呢!”李雷捶了李不讲一拳,李不讲反手把李雷的手给锁了“这是不可能的了,这辈子就算忘了吃饭也不会戒了钓鱼的”
“嘶!!!放手啊不讲!!!手要断了!!!”李雷哀嚎着
“行啦行啦,不讲你松开吧,等下真把肌肉给整撕裂了。这样,我在你家蹭下茶,中午咱们吃完饭就出发”何潇打断李不讲和李雷的打闹,笑嘻嘻的说
“…你别笑的这么贱行不”李不讲无语
喜欢我!钓鱼佬!永不空军!请大家收藏:()我!钓鱼佬!永不空军!
我有一道发财符 女穿男,快穿之男女都想壁咚我 都市极品医神 仙藏峰上,天门仙子做道侣 文明毁灭:刚穿越就开始荒野求生 假面:amazon的帝皇之路! 中医李憬 把我丢进匪窝,重生了你后悔么 天命大反派,我能掠夺主角金手指 我以诗歌斩妖除魔 扮演男二后,反派每天都想贴贴 穿成恶毒庶女?被嫡姐带着赢麻了 绝世双美 修阴阳神功,掠夺诸天万界 重生之八卦群恋爱脑拯救系统 炮灰女配带空间开启了发家致富 亏成首富从工业大摸底开始 玉剑成仙 天才遗孤,遇见他 当我能用肉身战胜一切
婚姻两年,蓝晓晓被傅时钧伤得万念俱灰,在她早产命在旦夕时,他却在国外跟白月光逍遥快活。假死后蓝晓晓决定为自己而活,养孩子,搞事业,不亦乐乎。直到那个男人发现了她,强行把她带回国,她才知道原来他还偷了自己一个孩子!这下梁子结得更大了,前夫,我们没完!大宝我妈咪不缺人追,爹地你先排排队。二宝我想留在妈咪身边。...
都市超级仙医简介emspemsp关于都市超级仙医医术,古称岐黄之术。以岐伯和黄帝为始祖的医道仙门称为轩辕门。轩辕门掌教关门弟子江来重回都市,了却尘世恩怨。他医术通神,因此结识众多大佬,他风趣幽默,因此吸引众多美女。他瓦解仇人...
白天在外边,秦九爷对着一群要勾引他的女人,活像个没断奶的孩子,我有亲亲老婆了,我都听她的,我老婆呢,我宝贝在哪?晚上回到家,秦九渊把洛夭夭禁锢在怀里,声音低哑,宝贝,白天我听话吗,所以给点奖励吧狐妖团子洛夭夭以为自己只是当个小小的炮灰女配,没想到竟然给男主大人们挡了所有的桃花?!挡就算了,她自己怎么还被拐跑了?!偏执总裁将她禁锢在怀,哑声低语,夭夭,你是我的解药。冷面将军一把把她抱进洞房,别扭着不满,难道你想让我娶外边的女人?超级偶像官宣婚讯,一脸宠溺,我是有老婆的人了,你们不能当我的老婆粉了。洛夭夭慌了,这,这可怎么办呀,她只是个工具人呀。秦九渊勾唇,深情一吻,你是我的心上人。洛夭夭被迫走上捋顺男神大人的路,却发现男神大人竟然还会黑化!看狐狸团子怎么降服各路大佬!成长为狐妖美人!1v1甜宠团宠双洁爽文如果您喜欢世界大佬的撒娇技能点满了,别忘记分享给朋友...
万古神王简介emspemsp关于万古神王万古神王林牧本是小城的少宗主,因经脉碎裂被废,却不知道因此觉醒体内龙罡,实力从此一飞冲天,本想低调地寻找抛弃他的父母,却不曾想,低调不起来阿!...
主角穿越,掉到了崇祯皇帝面前,时间是崇祯十五年三月初,明军主力在塔山之战全军覆没之后,怎么办?如果您喜欢穿越之掉崇祯面前,别忘记分享给朋友...
这是一款自由度极高的废土恋爱游戏,玩家将扮演一名普通的高中生,攻略妹子…咳咳…以上都是骗人的。其实游戏里的妹子都是男二号的,这个游戏的男主角只是个一无所有的恋爱工具人。身为这款游戏的背锅策划,陈熵意外穿越进游戏当中,并被迫成为男主。于是,他在游戏里干了三件小事把黄毛男二号玩崩溃,把傲娇女主角搞破防,把恋爱游戏玩成乐子人模拟器。站在这片充斥着疯狂与不纯的废土之上,陈熵惬意地抽了一口棒棒糖,嘴角扬起微笑。早安,夜枢城。你们的策划回来了简单来说,这是一个前游戏策划穿越到恋爱游戏里暴打牛头人,并把游戏剧情带崩的欢乐故事。这是一部贯彻纯爱的青春恋爱小说,努力创造一个只有牛头人受伤的世界吧!如果您喜欢废土恋爱游戏,别忘记分享给朋友...