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“9秒75。”
…………
连续五组一百米项目的训练计划,林远跑出来的成绩,抖音还算理想。
都是在9秒70到9秒90之间。
次数最多的则是在9秒70到9秒80之间,只是9秒80到9秒90,算是偶尔的失误导致。
毛教练想着,林远在稳固一段时间这个成绩,估计可以试着让林远的一百米项目成绩,冲进9秒70以内。
站在终点线的林远,在将自己的呼吸捋顺,这五组一百米项目训练计划结束。
还有剩余的训练计划继续进行。
没有搭档,如果有搭档,林远觉得,自己的进步也许会更快一些。
可是国内,并没有任何的运动员,田径水平是和林远相差无几的。
很遗憾,林远只能一个人训练,也许这也是站在一个别人无法触及的高度的无奈。
“呼嘶”
小肌肉群的训练,让林远觉得酸痛,小肌肉群给成绩的提升较小,可是却无法将其忽视。
毕竟现在的大肌肉群,已经很难有大提升。
小肌肉群训练,小强度,多组数,练到发酸发痛。
又是一组训练完成,林远站起身来,身上的肌肉,夹带着丝丝的细汗,让林远身体上的肌肉,就好似披上了一层光辉。
好似希腊神话中,一丝不苟雕刻出来的肌肉一般。
…………
又是一个月过去,进入了四月份。
没有比赛的日子,每一位运动员,都在卯足劲准备着。
林远自然不可能跑去国内的比赛进行参加。
完全没有这个必要,国内的比赛,级别不对等,水平相差太大。
如果林远去了,就完完全全的虐菜一般,大学生怎么可能无法做到吊打小学生呢。
而且国内的比赛,林远觉得,更应该给水平较低的运动员一些机会。
不要搅混国内的田径运动员热情。
好似一个鱼塘,如果鱼塘里面,出现一条鲨鱼,那么这鱼塘里面,所有的鱼,基本上是没有生存的余地。
还剩一个月,林远将要开启自己的比赛之旅。
而国内也因为比赛还未开启,变得平淡起来。
一切平淡的背后,终将会是化为爆发的肥料。
最后一个月,林远的训练依旧有条不紊,按照毛教练的计划进行。
林远内心的波动,已经不算太大,毕竟林远自己现在的高度,其实都是每一场比赛的座上宾。
这一个月以来,林远自己再次提升,毕竟林远身上有任意属性点。
林远想开了,只有将任意属性点用完,让自己身体的各项素质提升起来,自己才能更好的获得任意属性点。
五点任意属性点,再次变成了三点任意属性点,而换来的则是敏捷素质提升到了94的高度。…
而要想提升到95,所需要的任意属性点则是五点,林远自己最后三点任意属性点。
不是林远不想自己将自己的敏捷素质提升到95,而是自己的囊中的任意属性点实在是羞涩。
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