手机浏览器扫描二维码访问
010记录就是用来破的10（第1页）
铅球测试标准:采用背向滑步推铅球姿势考试，要求姿势正确，动作连贯。
男生用球4KG，8米及格，8米50~9米良好，9米以上优秀。
女生用球3KG，5米及格，5米50~6米良好，6米以上优秀。
包杰领着一众男生来到铅球场地，准备进行第二项的铅球测试。
简单的活动着身体，刘一水做着测试前的热身活动。
在他身后，李德明一脸阴沉的盯着他，双手互按着指节，发出咔咔的声响。
“是不是很不服气？”
听到身后突然出现的声音，李德明一愣，回身一看。
“叔，你怎么过来了？”
一直盯着刘一水的李西哲收回目光，对着李德明痛心的说道:
“一点点的挫折就受不了了，给我打起精神来，他不可能每一项都进步那么大，给我挣点脸。”
“知道了，我会的！”李德明咬牙说道。
再次看了看热身中的刘一水，李西哲痛心不已。
这个刘一水，在自己班时怎么没有这么猛，要是以前就能这样，自己又何必做那小人之事，三番五次的故意找茬。
不过事情已经发生了，现在就是想挽救也不可能了，只能打碎牙往肚子里咽了。
丢脸是肯定的了，现在只能寄希望李德明能稍稍给自己挣点脸了。
伸手拍拍李德明，李西哲转身离开。
“铅球测试开始！”
“第一个，钱森。”
随着包杰的点名，钱森从队列中走出来，来到投掷圈。
投掷圈以零为起点，以1.0675为半径画圆，圈外是由一层白漆醒示，连接投掷圈是一个长14米，40°角的一个扇面，这就是铅球的有效范围。
任何不以正确姿势投掷，或者铅球偏离扇面有效区域，成绩作废。
钱森踏进投掷圈，摆好正确姿势，右手持球放在颈部，头微斜贴着铅球，身体侧旋，右腿微屈，左腿脚尖着地。
深呼吸一下，钱森眼一睁，奋力向外一抛。
铅球沿着45°视线角，在空中划过一道漂亮的抛物线，向着扇面前方冲去。
“嘭！”铅球沉重的落地。
“8米86，良好。”
听到成绩，钱森一脸的笑意，看来对自己的成绩还是比较满意的。
离婚后，我成了隐形大佬 从斗破开始的万界冒险 人在斗罗，目标首富 手握玫瑰[追妻] 九福晋闹和离日常 信任崩塌 皇明天子 西游之天庭太子爷 异界惊悚逃生 开局以身化剑，女帝把我养成无上剑帝 前世校花拒绝我，重生才知是真爱 修仙：曹贼的秘密榜单 师妹捅我做什么？[穿书] 1980，从写歌开始 都市：世界第一有钱人 月下雪融 挥剑就变强，无敌从武考刷新记录开始 天降系统，治愈美少女成神豪 在柯南世界和贝姐猫眼恋爱 徒儿，你已无敌，下山历练去吧
星球测试员：前奏
当军训结束以后，正式上课的第一天，许东与他的室友看着宿舍外的人们，集体变成了树人，他知道自己这四年即将变得非常有趣！！！...
妖灵大人在年代小世界当大佬
君小小，人称作天作地小魔头，自号荒古第一美食家。结果就因为贪嘴了一颗据说是无上美味的魂菩提子，灵魄尽散，落入三千世界。转世重修几遭后，倒霉催地落入九零年代，成了刚满十一岁的农家小土妞。好在虽然缺食少穿，一大家子人也算和和美美。再看全家都在努力搞钱，躺赢指日可待！只不过很快的，君小小就发现这个世界有那么亿点点不对劲。...
女神的逆天神医
女神的逆天神医简介emspemsp十年前，家族惨遭灭门，十年后，他带着一身绝世医术和绝世武功王者归来。emspemsp退婚，羞辱？叶凡背负着仇恨，羞辱，一步步将所有轻视他的人都踩在脚下。emspemsp他所说的仙女姐姐，又究竟是何人，逆天神医，纵横都...
开局一间庇护所gl（np，辣文）
开局一间庇护所gl（np，辣文）简介emspemsp穿越到赛博朋克的末日废土世界，开局一座庇护所，妹纸全靠捡，升级全靠氪金。emspemsp拥有反社会人格，但因为文明社会的束缚，只能带个白日做梦的老中二病的苏无思，没想到有一天会成为穿越大军的一员。emspemsp得知...
禁爱总裁晚上好
禁爱总裁晚上好简介emspemsp关于禁爱总裁晚上好夏之星，所有人从我的心边路过，只有你大胆无情地踩在我心上！她是他的囚宠情人，为了得到她，皇甫少爷动用了所有的资源。聪明的夏之星却不知道，这就是皇甫爱的方式。我错了她哭...
小地主修仙记
小地主修仙记简介emspemsp关于小地主修仙记乡村小农民，意外发现家传宝瓶的神奇之处，从此一边边创业一边修真，快乐飞起，走上一条逆袭男神之路。...