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李轩站定在街边空地上,准备开始扎马步,双脚微微张开,双膝弯曲,上身保持挺直,双手自然下垂。他深深地吸了一口气,感受着周围的空气流动,感受着自己的身体与地面的接触。他开始慢慢地调整自己的呼吸,让自己的呼吸变得更加深沉有力。
随着扎马步的进行,慢慢的,汗水开始从他的额头滑落,滴在地面上。他的呼吸声也开始慢慢的变粗,在安静的夜晚显得格外清晰,每一次呼吸都像是一次生命的呐喊。他的身体也开始微微颤抖,但他却像一个坚定的磐石,任凭风吹雨打,始终不动。
5分钟过去了,李轩继续坚持着,8分钟过去了,李轩开始咬牙,10分钟过去了,李轩双腿都已经开始颤抖起来,毕竟他才跑了1000米,双腿的负荷还是挺大的,他虽然也知道系统是允许他中途休息的,但是他也想坚持看看自己的极限在哪。
眼看李轩快要撑不住了。夜玄飘浮到他面前,向他说道:“主人,您之前不是记了《锻心诀》功法么,虽然没有读完,您至少记得了前两层,现在不是正好可以修炼一下么?”
听到这个提醒,李轩像是溺水的人,抓住了一根浮木一般,本能的,开始回想之前看到过的《锻心诀》功法。
“心如明镜,无我无欲。呼吸自然,身心合一。意志如钢,坚韧不拔。晨钟暮鼓,恒心不止。”这是《锻心诀》的心法口诀总纲,每一个字都蕴含着深刻的道理,每一个字都是李轩在修炼道路上的指引。
“心如明镜”,意味着内心要清澈透明,不受外界干扰,始终保持冷静和清醒。“无我无欲”,是指修炼者要摒弃私心杂念,不为名利所动,心境平和。“呼吸自然”,是要让呼吸与自然和谐同步,达到身心和谐。“身心合一”,则是指身体和心灵要协调一致,共同进步。
“意志如钢”,是说修炼者的意志要像钢铁一样坚硬,无论遇到什么困难都能坚韧不拔。“晨钟暮鼓”,则是提醒修炼者要持之以恒,不分昼夜,不断精进。“恒心不止”,是说修炼者要有坚定的信念和毅力,永不停息。
总的来说,这《锻心诀》,正如其名一般,重在一个“锻”字,需要把修炼者的身体、心神、意识,进行不断地锻造、锻炼,让其如百炼成钢一般升华,九层九变,极限蜕变。
李轩开始默念《锻心诀》的第一层口诀,让自己的身体和心神都按着口诀来运行,慢慢的让自己的心灵变得更加宁静,更加专注。他感受着自己的心神在《锻心诀》的作用下变得更加集中,变得更加坚韧。
随着李轩的修炼,他发现自己的精神力在缓慢却不断地提高,这让他的韧性变得更强。他就像心法中的提到的一样,不再容易受到外界的干扰,他能够更加专注于自己的修炼,更加专注于自己的目标。
时间慢慢的过去了15分钟、20分钟、25分钟,但是李轩的双腿却颤抖的越来越厉害,虽然《锻心诀》在提升他的精神力,但是毕竟是初次修炼,而且他的体力确实消耗太大。
就在这时,李轩突然觉得小腹处传来一阵暖洋洋的感觉,虽然体力已经消耗的差不多了,但这股暖意却在缓慢的向他四肢百骸中流转,略微缓解了肌肉的酸痛。
这是《锻心诀》的力量?李轩很快就发现了那暖流的来源,毕竟他也就修炼了这一种功法。
这个发现,让他精神为之一振,感觉双腿也不是那么酸痛了,他闭上眼睛,仔细的感觉着那股暖流,却发现,在他修炼《锻心诀》的时候,他的身体会随着口诀的运行而产生微小的变化,毛孔在张合、肌肉在律动。
大量能量随着呼吸钻入毛孔进入他的身体,并沿着一定的脉络运转几周后汇聚到小腹丹田。
这里正是各类小说中所谓的丹田位置。然后,一股细微而坚定的暖流从小腹丹田处缓缓扩散出来,流向经脉、五脏六腑和四肢百骸。这股暖流仿佛是把疲惫和酸痛驱散出去,取而代之的是一种舒适轻松的感觉。
这股暖流在李轩的身体中流淌,仿佛在为他的身体注入新的活力和力量。他的肌肉变得更加有力,他的骨骼变得更加坚硬,他的五脏六腑也变得更加健康。
李轩能够感受到,《锻心诀》的功法所产生的暖流,正在帮助他改善身体的各个方面,让他在修炼的道路上更加坚定和有力。这种感觉,让李轩对《锻心诀》的修炼更加充满了信心和期待。
当然,这是李轩第一次修炼《锻心诀》,第一次产生魂力,所以有如此明显的感受。随后的修炼可能不会有这么明显的效果,但随着他修为提升,每次产生的魂力量也许会更大。
然而,对于现在的李轩来说,魂力的滋养正好而及时,虽然不能让他的体力完全恢复,却让他从那种体力几乎透支的状态下缓了过来。李轩继续扎着马步,他的身体却变得越来越稳定,他的心灵变得越来越宁静。他感受着自己的身体和心灵在修炼中不断地提升,感受着自己的力量在不断地增长。
不知不觉,时间已经过去了30分钟、35分钟、40分钟,最后李轩足足坚持了一个小时,这才彻底坚持不住,一下坐到了地上,双腿不自觉的颤抖着,大口大口地喘着粗气。
这时,夜玄飘飞而出,对着李轩说道:“主人,您刚才足足坚持了一个小时哦,而且这样的修炼,对您的身体和功法的进度,都是很有好处的,您现在体力消耗很大,可以马上盘膝打坐修炼一下,感觉和之前您运动中来修炼,又会有所不同,您可以感受一下这些修炼方式中细微的不同,对您的功法修炼,会有很大的好处哦!”
李轩点点头,立刻盘膝坐好,闭目开始了第二轮《锻心诀》的功法修炼。
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