手机浏览器扫描二维码访问
小花期待点点头,一旁想要劝道别吃完饭就运动对身体不好的洛母看到小花闪闪发亮的眼睛,无奈叹口气。
洛在河提着小树的衣角就这样把他领出去,新奇的经历让小树咯咯咯直笑。
洛母心惊肉跳看着脆弱的领子,唯恐小树摔下来。洛父虽然也有点担心,但他十分相信女儿的本事,神色淡定,把握十足道:“吃饭了,在河有分寸。”
洛父的喊话并没有让洛母放心,洛母趴在窗前,不放心对着洛在河喊:“在河,小心点,别吓着孩子。”
洛在河把小树放在院子的石桌前,先做出个示范性的扎马步,然后示意小花扎一个。
小花生疏按照着洛在河的动作摆着姿势,异常严格的洛在河踢着小花的小腿让她下盘往下点,“上身挺直,拳头握好,不要恍。站一柱香时间。”
小花眨眨眼睛,好奇问:“师傅一柱香时间是多少。”
“从一数到三百就可以了,开始!”
小树含着小手指好奇看着姐姐在做奇怪的姿势,渐渐地坐变躺,不一会儿小树呼吸浅浅的,睡得香甜了。
“一,二,三,四,……..一百。”小花求助看着洛在河,她不知道接下来怎么数了了。
“再数两个一百就可以了。”
小花颤着腿,憋红着一张脸,慢慢数了起来。
洛父捧着饭碗就着外面的下饭,点评说:“在河真会教人,小花也能坚持下来,真棒!”不像他小时候绞尽脑汁逃避这一切。洛父不由遗憾,如果当初他认真学习,是不是变得比在河还要厉害的存在呢?
洛母忧心忡忡了,在河怎么在教这种奇奇怪怪的东西,不应该是教快速种地的技巧吗?在河不会在骗小孩的吧?她活了几十年,从来没听说过别人会武功的,最多会点拳脚,而且在河天生力气大是天生的,这怎么学的来呢?
都怪她太过优秀了,所以在河才那么厉害。洛母骄傲了。
小花腰下部分从酸软痛逐渐变得麻木了,直到洛在河如同天音的一声“可以”了。小花还是没动,陷入空空恍惚状态的小花硬是忽视结束的天音。
洛在河轻轻伸指一碰小花,小花瞬间垮下,瘫坐在地上,呼呼喘着气,真累啊,感觉腿脚都不是自己了。啊~~能够坐着真幸福!
洛在河把小花提起来放在凳子上坐,“以后要寻些干净的地方坐着。”停顿一下,笑着说:“干的不错。”
被表扬的小花脸红红笑了。
“第一天就不错,接下来再接再厉。”洛在河鼓励着,虽然脸上没多大的波动,但从眼里明显看出她的鼓励和开心。
“现在你需要捏捏腿,要不然你明天走不了路了。”
小花捏捏小腿,大概捏着没感觉,手上又没劲,所以小花松懈了,敷衍捏几下就算过了。
洛在河眼中闪过不悦,亲自上前帮小花捏,这一捏弄得小花差点喊出来,可
看到师傅严肃的面容,不由委屈忍住麻麻刺刺酸软的难受劲,眼圈都红了,含着一泡泪,小模样很是让人心软。
“忍着,当家的女人怎么可以遇见点小事就哭哭啼啼呢!”
小花低头看着师傅翘翘的睫毛,抱着小好奇问:“师傅,以前你练功也是这样的吗?”
应该说比小花更难受一点,她足足维持扎马步一炷香时间,稍微动一丝,就尝到武导师手中鞭的滋味,那鞭细细长长上面长着小刺,戳不伤人,但是刺痒刺痒让人十分不好受,汗水沾到红痕处,刺激更大了,仿佛从心底冒出来的无法消除的刺痒,简直欲仙欲死。
而且当时她蹲完后,并没有人给她按摩,得靠自己运着内功,慢慢消除身体的疲累酸痛,就这样她累积了大量的运动事后恢复经验,再也不怕扎马步了。
看着小花脑壳上紧贴的细软头发,密密麻麻的细汗,心稍微软化的洛在河低低‘嗯’。
“师傅,好厉害哦!我要向你学习。”
“好!”
洛在河放下小花的腿,小花试探着走上几步,发现很是轻松,不由孩子气在原地蹦几下,太好了!不痛了!
逍遥庶子陆长安秦静怡全文阅读 千金索吻:卖身总裁惹不起 沧海残阳嫂子我真不是傻子了 逍遥庶子陆长安秦静怡全文在线阅读 陆长安秦静怡逍遥庶子免费阅读 陆长安秦静怡逍遥庶子 逍遥庶子陆长安秦静怡全文无删减阅读 骗婚 逍遥庶子陆长安秦静怡目录 逍遥庶子陆长安秦静怡最新更新章节免费阅读 逍遥庶子陆长安秦静怡免费阅读全集目录 逍遥庶子陆长安秦静怡无弹窗 谈恋爱不如上清华 战爷您认错老婆了 林双 战宇寒 退休判官进入逃生游戏后 逍遥庶子陆长安秦静怡列表 逍遥庶子陆长安秦静怡后续 逍遥庶子陆长安秦静怡全文未删减 逍遥庶子陆长安秦静怡免费阅读无弹窗 逍遥庶子by大内低手
隐婚甜妻恶魔老公不好惹简介emspemsp关于隐婚甜妻恶魔老公不好惹少爷,不好了!少奶奶冒充您的身份,打了导演!少爷,不好了!少奶奶冒充您的身份,揍了制片!少爷,不好了某男冷哼,我的女人,想打谁就打谁,用的着大惊小怪?可是少爷,少奶奶她冒充您的身份,包养小鲜肉,潜了小鲜花,还说要将您的影视公司变成她的后宫团!某男大怒,反了她了!把她给我抓回来不,我亲自去!当某男带着人气势汹汹的找到左拥右抱的某女时,某女眨眨眼,亲爱的,你看这些黑锅...
嬴天穿越大秦,成为始皇第九子,觉醒昏君系统,但想要激活,必须称帝。可是,政哥此时刚刚继位!赢天为了激活系统,花费数年时间,抵达罗马称帝。就在他准备联合父皇,灭掉迦太基时,意外发生。国战系统开启全球一百九十七个国家,每个国家都会选出一个幸运儿,穿越到两千年前,辅佐祖先发展失败的国家将会从历史上抹除,成为奴隶国后世各个国家激动万分。然而,穿越后,当看着坐在罗马皇位上的嬴天,全都懵逼了。意国我特么刚穿越,你和我说罗马帝国被占领了?樱花国谁懂啊家人们,刚穿越大秦就打过来了!阿三国打架都就打架吧,恢复贸易干啥?各位书友要是觉得大秦我们刚穿越,你在罗马称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!大秦我们刚穿越,你在罗马称帝...
极品修仙高手简介emspemsp极品修仙高手是低语的经典都市言情类作品,极品修仙高手主要讲述了世外桃源,灵异之术,一师一徒,无欲无求。一个不知道自己身世的低语最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供极品修仙高手最新章...
祝熹既不是何翩的女朋友,也不是何翩的情人,她是他的床伴。需要她时,她爬上床,不需要她时,一脚踹她下床即可。祝熹自认自己是个合格的床伴,直到她发现自己怀孕了。三千万,这是何翩给她打胎的费用。祝熹拿着三千万就逃去国外生下了孩子。再回国,孩子已经会叫妈妈了。妈妈,为什么别的小朋友有爸爸,我为什么没有呢?祝熹说道你...
逍遥行之绝世天下简介emspemsp关于逍遥行之绝世天下先天筋骨齐鸣皇级内腑如铁帝级伐毛洗髓神境修炼世界三花打开窍穴人仙血肉衍生粉碎真空千变万化天地灭而我不灭,天地朽而我不朽,是为天地真神!且看一个穿越者如何打开自...
超级系统之足坛巨星简介emspemsp这是我的梦,在球场挥洒汗水与热血,向着至高的巅峰前行!废柴少年,获得神秘系统,从默默无闻的足坛小子,一跃成为世界级球星!伯纳乌,我用双脚将这片球场彻底征服!海棠书屋(po18yuvip)提供超级系统之足...