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第48章(第2页)

“哥哥,你觉得我去参加花束队,合适吗?”

“我们一一这么厉害,必须合适!”

没想到时奕毫不犹豫的支持她的决心,虞稚一对此更加充满信心!

组织花束队的老师教给她们同意的口号,练习踏步等其他姿势。

除了这些必学会的姿势和口号之外,老师让他们自己私下多多练习,挺胸抬头把气势拿出来,气质凸显出来。

说到“气质”相关问题,周末放假时,虞稚一还特意上网查看培养气质的方式。

形体美则气质佳,想要培养出独特的气质,最关键就是注意身体活动时的每个细节。

从站姿、坐姿、到走路,这些都会影响一个人的气质。一个月的时间虽然不能速成,但她想着,慢慢练习也是对自己的一种鼓励。

虞稚一正按照手机上教的方式练习,门口响起一道敲门声,她顿时破功。

“进!”

取得卧室主人同意,时奕即刻推门而入。

他不着痕迹的扫视四周环境,并未发现有什么特别,只是好奇的问道:“一整天都把自己关在房间,干嘛?”

“练习。”虞稚一把手机递给他看。

时奕拉着屏幕上的进度条前进后退,大致了结内容。他把手机还给虞稚一,忽然说道:“我倒是知道一个简单的办法。”

“什么?”

“你站好。”

虞稚一立即挺胸抬头,站直了身体。

时奕在她的课桌上找了一本书,在她面前单膝蹲下。

“张开一点,把书夹住。”

虞稚一按照他的指示,微微张开双腿,夹住书本,然后收拢。为了使那本书固定不掉,她必须得站直身体、保持这个动作。

“这个训练方式我好好像看过哎。”

先夹书,慢慢变薄,最后夹住一张A4纸。据说这样可以让腿型变得更加笔直修长,整个人都显得亭亭玉立。

待她固定站姿后,时奕反倒懒懒散散的靠着椅子坐下,一边玩游戏一边监督她。

她刚想要动一下,那人就会特意提醒一声:“保持。”

虞稚一:“……”

能不能不要在我辛苦训练的时候,躺得那么舒适!

*

运动会正式举办那天,全校同学都要先到操场集合。

确认人数之后,参与运动会的又要去指定的地点等级,姜觅尔等体育生单独集合。

黎少舟低头绑鞋带,她正要开口喊人,忽然见一男生从他身旁经过,还故意往里很少在身边撞了一下。

黎少舟毫无防备,直接一屁股坐在地上。

那男生散漫的道歉,“抱歉啊,走得太急,没注意到你。”

目观全程的姜觅尔忽然加速往前跑,故意跑向那个搞事的男生,狠狠地撞回去,还扭头对他冷哼了声。

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