手机浏览器扫描二维码访问
新闻联播过后是天气预报,再过后是焦点访谈。八点一到,电视机准时关闭。
号子里的人,基本没有准确的时间。只有到了看电视的时候,才知道是晚七点晚八点。
电视一关,照例又是坐板,静思已过,大约一个小时。
犯人们又回到自己固定的位置,盘腿而坐。周进也在最靠近厕所边的铺板上打坐。
打坐对于周进并不陌生。从上大学的时候起,他就跟在学校体育系的一位退休老教授后面学习打坐。
老教授名叫杨起隆,已经八十多岁了。周进是在早上晨练的时候与他相识的。每天早晨,周进都要围着学校操场跑上二十圈。
有一天长跑的时候,突然下起了大雨,大家都在往回跑躲雨的时候,周进发现一位老者摔倒在台阶边。他赶紧上前扶起,把他背到操场附近的一处屋子旁。老人并无大碍,只是扭了脚筋。这让周进很是惊奇。
老者告诉周进,他早就注意到他了。提醒他,每天早上剧烈地运动,其实也并不科学,要有急有缓,有刚有柔。老人要周进跟着他学习打坐,五心向天,学习吐纳之法。
几年下来,周进学习吐纳之法竟有小成。最明显的表现,就是无论工作多累,只要打坐一会儿,就能迅速恢复体力,保持旺盛的精力。
此时周进打坐在铺板上,脑子里一片澄明。只觉得丹田里一股气息,沿着任督二脉,不停地循环。
从昨天到现在,周进几乎没有合过眼,但是,气息运行几个周天下来,全身的劳累竟然一扫而光。
他倏然睁开眼,却发现周围几个光头在盯着他看。原来,号长竟已宣布,今天的坐板时间已经结束了。
正诧异间,只听得号长109一声轻喝:
“进入今晚的节目,把新来的家伙押上来。”
话音未落,周进的两条胳膊就被一旁的两位光头锁住。他刚要挣扎,却听得瘦猴在身边说道:
“每个新来的犯人,都得有这一遭,这也是规矩。过去叫杀威棒,现在叫过堂。”
过堂是犯人自娱自乐的一种方式。新犯人进来后,由老犯人对新来的按照公安或检察机关提审的程序进行审问,好在大家对这一套程序都已经历过,熟知了。
这样,一来可以杀杀新犯的锐气,好在号子里守规矩听安排;二来,整天坐床、学习、背监规,实在是无聊得很。看守所的管教们对犯人们的这一套也是心知肚明,只要不闹得过份,也就由他去了。
周进被押到号长109面前。旁边又是一声断喝:
“蹲下,双手抱头。”
周进依要求做了。
“姓名?”
“周进。匡吉周,前进的进。”
“犯了啥事儿?”
“杀人。”
“为啥杀人?”
“他欺负我女朋友。”
“怎么欺负的?你女朋友被他上了?”
周进一阵气闷。
“没有。”
“你小子挺有种啊?怎么杀的他?”
“一拳打死的。”
“我操,这么厉害?”
“别提了,遇到恶时辰,碰巧了。”
“被你杀的是什么人?”
“西城区市容监察大队二中队的队长韩永强。”
“我操,是他?他老子是公安局的韩长庚?”“没错,是他。你认识他?”
国运英灵榜:开局盘点十大帝王 盗墓:我有恶魔感官 严峻杨得余 激荡 1981,农村也疯狂 在霸总梦境里逃生 玫瑰不太乖 末世:满地宝箱你们看不见? 初恋死遁后,顾总跪地求复合 重生的我,从拒绝校花表白开始 病弱美人的反派人设崩了 聊斋大世界:天罡三十六法 在超凡都市,修最野的史 师尊的高冷人设翻车了 重生年代,女配又被收拾了 赎回游戏 我一心修仙,不近女色 刁奴欺主 花好月元 八零离婚夜,一吻封缄偏执前夫 娇气小祖宗,禁欲大叔拿命哄
很小很小的时候,林塘就从亲在脸上的那些漂亮姐姐的口水中知道,英俊将会是自己此生最大的麻烦之源但是,作为一个志在世界冠军的男人,他眼里只有召唤师奖杯,他的战场也只在召唤师峡谷!女人只会影响我的操作!再多再漂亮的女粉丝,都无法令他多眨一下眼睛。然而竟然会有人为了追星,脑瘫到把整个俱乐部买下来我林塘就算从俱乐部楼顶跳下去!就算从此被封杀,再也上不了赛场!也绝对不会对你说一句软话!一年后不是我真香是她真的太香了如果您喜欢她真的太香了,别忘记分享给朋友...
犬科男友简介emspemsp关于犬科男友小狼狗和小奶狗,一个不像话,一个没出息。狼狗篇男孩第一次见到那个男人的时候,才8岁,男人是风头正盛炙手可热的明星,比他大15岁,穿一件丝绸睡衣。10年后,男孩长成了少年,而父亲,甩掉了这个已经厌倦的男人。那一天,少年拎着书包疯跑出去,满城疯找,第一次给男人主动打电话,发微信。以前满城都是男人的海报,现在满城的人都遗忘了他。终于男人接了他的电话,告诉少年自己正在租住的房子里打包行李,要回老家了。少首发po18nlpo1⒏υip...
丹仙简介emspemsp关于丹仙一件仙家储物法宝改变了一个修真废材的蹉跎人生,他依靠一部修仙法诀和变异灵体走出一条与众不同的修真之路—以丹入道,成就丹仙。称霸华夏,一统妖灵,名震梦幻,驱逐幽冥,抵御赤炎,五陆纵横,所...
一名外科医生魂穿异世大陆,身怀血魔珠,成为人人得而诛之的天魔女,将来注定成为魔尊的人,救了六界第一美男的师父,得魔尊长老伏辰的倾心相待,更收获了凌王墨南枫的一世痴情。如果您喜欢这个王妃太魔性,别忘记分享给朋友...
老是忘记是富婆的富婆傻白甜公子哥林楚乐为了找人陪和领到遗产终于在相亲八十八后成功闪婚,有钱了谁还上那破班,林楚乐要带闪婚老公回农村老家,外表酷酷的老公反差萌说话夹子音,见啥,啥都好奇,坐三蹦子,哇,好拉风。看到土灶大锅哇,好酷还好打脸,前一秒吃东西,真脏,下一秒,真香。爱好跟孩子玩,成了村里最大的...
前世,她蠢的要命,信奉身边所有敌人,逼死身边所有亲人,临死,才幡然悔悟!重生,她带着千年底蕴归来,势要逆天改命,扭转乾坤,将曾欺她者,辱她者全部打死!说她废柴?她亮出神级天赋,分分钟碾压一切!说她丑陋?她摇身一变成为帝国第一绝色,并转身投入帝国最有权势的男人怀抱!又说她配不上他?她笑的风轻云淡,问枕边美男他们都说我配不上你,你觉得呢?美男身体力行造出个小包子,抽肿他们的脸!小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗?美男转头一看!!!如果您喜欢惊世凰妃邪王,心尖宠!,别忘记分享给朋友...