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第三十四章 得到肯定（第2页）

陈光跟着他到了器械区。

硬拉测试基础力量，相当于人拿起物体的重量。普通人的力量极限是4575公斤，而且人几乎不可能拿起超过自身三倍重量的东西。

进化武者要进化成格斗家，在基础力量方面的表现是有效打破人体极限，达到500公斤。

郭晖主管问了一下陈光的力量。

“450公斤。”

陈光报出了自己目前的极限值。虽然他为人处世不那么机敏，但是郭晖主管的走过场态度，在几分钟里还是能感受得到的。他不看好自己，那自己就得争口气。

本来他是不愿意报极限的450公斤的，这倒不是什么隐藏实力的想法，而是他想保留些力气，毕竟要测其他项目呢。

但现在，必须拼了。

郭晖把8片50公斤的杠铃片，和两块25公斤的，装到横杠上，然后示意陈光：

“来，做10个硬拉。”

陈光在武馆当陪练的时候，就有意识锻炼了这些项目，要不然不掌握步骤和发力特点，第一项就很难。

他走到杠铃前，屈腿向下俯身，抓住杠铃，腰背挺直，先用双臂试了试，杠铃纹丝没动，他在感知重量，接着他深吸一口气，伸髋发力，身形直起，将杠铃拉了起来。

随后又连续硬拉九下。

“还行，”郭晖点了点头，接着又一指，“第二项，卧推。”

随后深蹲、硬举、蹲举三项力量测试依次进行。

陈光每次要的都是自己的极限值，数据显示在大屏幕上，被记录下来，上传到数据库。

“力量测试完成。”

郭晖在陈光完成最后一次蹲举结束后宣布。

之后他走向玻璃间。武中天连忙跟上去。

“主管，怎么样？我推荐的这小胖子没错吧？”

武中天眉飞色舞。一副我选的人就是没错的模样。

“老武啊，说实话，这小胖子有点弱啊。我昨天测的一个，人家硬拉可是上了560。”

郭晖轻轻摇头。陈光还是没入他的眼。

他俩在远处说，倒是不虞陈光听见。

“主管，我不跟你说过嘛。上个月我见他的时候，他胖得像大企鹅，手不见手，脚不见脚，脖子不见脖子的，全是肉。一个人在小树林里锻炼，还气喘吁吁的。现在呢，硬拉450公斤，卧推250公斤。这才几天啊？你要看到人家小胖子的进步速度。”

“是么？进步快是咱们会馆非常看重的，让他保持。”

郭晖随口一说，但并没有往心里去。

他进了会馆，武中天不能跟进去，只得转身回来，郑重对陈光道：

“小胖子，还得加把力气啊。不过也别有压力，努力把接下来每项测试做到最好。”

“知道了，武师叔。”

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