轩辕热门小说

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 太极拳法(第1页)

段静宗来到院中时,宋盛芙已经热完身了。

宋盛芙穿着宽松的衣服,显得十分精神。

宋盛芙让段静宗仔细看,就开始演示起了《太极拳法》。

她的动作缓慢而流畅,仿佛与自然融为一体。

段静宗静静地观察着,迈步如猫行,动作看似缓慢实则有一股生力循环其中。

随着时间的推移,段静宗也跟着母亲的动作练习起来。

起初有些生疏,后面渐渐地找到了感觉,脑海中画上小人也开始活灵活现的动起来。

一套拳法下来,段静宗感到身心舒畅,仿佛焕然一新,虽有些疲累但能感觉的到身体不似往日那般沉重。

他意识到,这套《太极拳法》或许真的能够对他的身体有所裨益,于是真真信了母亲的话,这《太极拳法》真乃仙人之法也。

“这拳法柔性刚劲,凝神聚气、经络疏通,沉浸其中之时感觉阴阳调和、气血回转。正是应了‘太极’之意,这名字取得也是极妙!”

太极拳法,拳法中蕴含了太极的内在蕴道,正是贴合。

正练的时候,陆氏带着儿子段承康到了,陆氏还不明所以,段承康看见祖母和父亲在那里仿佛打拳似的也在后面装模作样的动起来。

宋盛芙此时已打完了两套,这古人的身体就是不行,整日不怎么锻炼,才做完两套就感觉力不从心。

于是收势起身,旁边的素春递上了早就准备好的帕子,宋盛芙擦了擦手,吩咐道:

“准备好水汤,出了一身子的汗,等会儿我要用。”

然后转头看向段静宗,段静宗也停了下来正微微喘着气,陆氏见状上前为丈夫擦拭额头上的汗,随即披上一件织锦大裘。

现在天寒,十二月初一出汗再吹风稍不注意就容易风寒。

宋盛芙正欲开口,却瞅见那后面还有个小人儿正做着左蹬脚的姿势,即身子微蹲,左脚向上抬起,别看人小小的,姿势还做得挺标准。

不过大概是冬季穿的衣服比较厚实,做这个动作显得有些搞笑

“哟,这是哪家的小童子?”

宋盛芙带着笑意的声音响起,段承康一听赶紧收腿,踱步跑到宋盛芙身边。

“祖母这是什么武功吗?孙儿也想学,学会以后是不是孙儿就成了段大侠了。”

段承康抬头盯着宋盛芙,两眼发光,宋盛芙擦了擦段承康额头上的薄汗,笑眯眯的看着眼前的团子。

“你也想学,学这个以后你上书院了,保准是同窗中最强壮的哥儿。”

是孩子都有攀比心,段承康想了想他进入书院后别人叫他段大侠的场景,脸上乐的笑出了声。

宋盛芙看着傻笑的孙子,好,忽悠成功。慢慢勾起他的兴趣,那后面不是水到渠来。

段静宗也听见了祖孙两人的对话,这《太极》中的奥妙他浅浅有所感悟,起势之时,仿佛天地融为一体。康哥儿的身子虽养的好,但也可多加锻炼对身子骨有益。

转头他看了看陆氏,心想等他学会了,在自己院里让陆氏也练起来。

陆氏看着丈夫看着自己,心里毛乎乎的,忧心的问:“伯爷,身子如何?”

段静宗摆了摆手说着无碍。

宋盛芙忽悠完段承康,才对着段静宗两夫妇说:

“后面每日辰时你便过来跟着我练,等你练会了就不用过来了,自己在院里每日卯时

吞噬星空之大嫂徐总  逃婚后,我成了新科状元的掌心宠  港娱风云1982  追杀塔尔塔罗斯十万年  我本医仙,下山之后超无敌  英灵导师:项羽叫楚霸王你不懂?  网游,我的运气有亿点点好  这个主角有点厉害  问鼎!  窈窈不相思  离婚错撩后,被京圈太子爷娇宠了  要成为冠军的我们  古风撩人:宋城里的法医UP主  仙医下山,绝色师姐倒追我  辜负女孩子感情什么的,我做不到  再统东汉  玄幻:我创建宗门拯救人族!  综影视:为她,男神都成恋爱脑  结婚冷静期  大荒尘衍  

热门小说推荐
将门嫡女:王妃天天要爬墙

将门嫡女:王妃天天要爬墙

将门嫡女王妃天天要爬墙简介emspemsp重生一次的陆欣然没有什么太大的心愿。父母恩爱,有个弟弟,吃穿不愁,挣钱养家,以后招个上门女婿,人生也就完美了。怼死渣男,走上人生巅峰这种事从来不在陆欣然的考虑范围内。但是为什么天不遂人愿,渣男总...

我的悠闲种田生活

我的悠闲种田生活

我的悠闲种田生活简介emspemsp关于我的悠闲种田生活六年前因为被诬陷偷盗,外出讨生活,却跟着神秘老头上了山。六年后,老头归天,辞别师姐师妹,回家当个小农民。然而师弟啊,你怎么就把大师姐给忘了啊?你知道大师姐很想你的呀!大师姐找来了!师弟啊,你是不是不喜欢二师姐了呀?我来给你捶捶背揉揉肩呀!二师姐找来了!师兄,你竟然不回我的消息,你不是说等我长到十八岁,就娶我的吗?小师妹,我开玩笑的,你怎么就当真了!啊,老婆大人,你听我解释,她们真就...

都市小神厨

都市小神厨

都市小神厨简介emspemsp关于都市小神厨一碗羹汤能治百病,一碟小菜能除万毒。实习医生陈东偶得仙女食神垂青,走上美食仙医之路。...

我真的不想谈恋爱

我真的不想谈恋爱

秋远得到了一个恋爱回报系统,俗称舔狗系统。只要舔妹子就能变强,换各种方式讨妹子开心就能变强。可妹子一旦接受表白,就再也无法在妹子身上得到任何奖励。妹子秋远你别舔了,我愿意当你女朋友。秋远我是喜欢你才舔你吗?是因为我喜欢舔才舔!不要太得寸进尺了!女人!这是一个先当舔狗,舔狗甩掉妹子,妹子知道舔狗的好之后,反过来变成舔狗的故事。如果您喜欢我真的不想谈恋爱,别忘记分享给朋友...

傲世无双:绝色炼丹师

傲世无双:绝色炼丹师

傲世无双绝色炼丹师简介emspemsp关于傲世无双绝色炼丹师苗族巫女一朝穿越,成了爹死娘不见,不能修炼的可怜虫?NO!没有爹娘,她还有如珠如宝宠着她的家人。不能修炼?那是她骗你们玩的。她是凤家千百年来第一个契约凤和凰的人,同时她也是一位可以跨级炼丹的天才炼丹师,她练的丹药全是极品。皇室联合其他家族想要除去凤家?没关系,看我如何虐你们千百遍,让凤家成为四神大陆的统治者,闪瞎你们这群人的狗眼。天灵大陆的家族又要来害凤家?也没关系,我虐得你们后悔和凤家作对。谁敢...

重生之神级大富豪

重生之神级大富豪

重生之神级大富豪简介emspemsp重生之神级大富豪是仙人的经典都市言情类作品,重生之神级大富豪主要讲述了依靠前世记忆,他创造了超级商业帝国。凭借一双铁拳,他站到了诸仙人最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供重生之神级...

每日热搜小说推荐