轩辕热门小说

手机浏览器扫描二维码访问

第三十七章 完美肌肉告别回村(第1页)

“完美肌肉”

李夜看着系统背包里的这本秘籍研究了起来。

然后很快的便从其中得知到了具体的内容来。

按照这本秘籍的内容解释。

人类的肌肉分为三种。

1拥有爆发力,但无法持久使用的白肌。(快缩白肌)

2虽然拥有持久力,按不具备力量的红肌。(慢缩红肌)

3具有两方肌肉优势,没有一丝一毫的赘肉可言的粉红色肌肉。(快缩红肌)

其中快缩白肌纤维属于运动性运动神经单位,负责随意运动,又称作快速运动单位。

它的纤维横断面较粗,较多的肌原纤维,因此肌群容易发达粗壮。所以一般正常情况下,进行快速爆发力锻炼,得到锻炼的主要是白肌纤维。

不过。由于它的肌红蛋白和细胞色素较少,因此虽然运动时收缩的速度快而有力,爆发力强,但持久力较差

健身房里的肌肉一般都是这种,看着块头大,力量也强,但是遇到长久的体力活就受不了。

接着,便是慢缩红肌纤维了,它属于张力性运动神经元,负责维持张力姿势,又称作缓慢运动单位。

这种红肌纤维与白肌纤维相反,含肌红蛋白和细胞色素较多,肌原纤维较少,因此在运动时红肌纤维收缩较慢,爆发力不强,但能持久耐劳。

古代农村里的农民们便是这种肌肉,看着身材矮矮小小,但即便是大婶大妈这种的,也能轻轻松松提起百来斤的物体。

而最后,便是最为恐怖的粉红色肌肉了,它属于这两种肌肉之中的变异体。

这种肌肉虽然也隶属于红色细胞,但其本身却分属于快缩肌分类,因此不但在耐力上极佳,在爆发力方面也是极强。

因可以说是同时兼具了两种细胞的所有优点,几乎可以说是人体身上最完美的肌肉细胞。

当然

正常情况下而言,普通人类的慢缩红肌,快缩白肌,快缩红肌比例为50,25,25

无法更改,普通人再怎么修炼也只是把这比例中的肌肉变强大而已。

这是属于基因方面的限制性,正常人很难更改。

不过

这完美肌肉训练法,却是恰恰的违逆常规,通过极为残酷的训练将人体所有肌肉都训练成粉红肌肉的法门!!!

漫画里的岬越寺秋雨,便是通过这种法门,将自己的全身肌肉修炼成了粉红肌肉,明明看上去身材和普通人一样,但是一举一动都能爆发出极为恐怖的杀伤力来

读取到这里,李夜的眼睛已是唰的一下亮了起来。

这不就是他所需要的训练法门!!?

有了这训练法门,再搭配雷电之力淬体。

他完全有希望做到在短时间内将自己的力量,敏捷,体力三方向身体素质达到极限啊!!!

而到时候,随着他其他身体素质的提升,他的右臂力量想必也会更强!

“这玩意,真棒啊!”

李夜美滋滋起来,喜笑颜开。

唰的一下继续阅读起了后面内容,得到了这训练法的具体修炼法门。

接着,整个人都裂了开来。

宠妻有瘾:总裁心尖宠  重生之军少甜蜜宠上瘾  深海游乐场  国师的萌徒娇又野  陌笙你可曾还记得我  这个玄幻世界过于都市  诸天影视签到从禽满四合院开局  扶明录  竹马他有自闭症  我的巨星背景板  养鱼大亨:我家渔场有亿点猛  军嫂不要太傲娇  港娱从1991开始  我,呆小妹家的喵星人,震惊全网  木叶:先劈日向,再撩雏田  全职法师之超级法神  大佬家的小狐宝又被娇惯了  完美世界之无上仙帝  冥妻有点萌  阿忒亚  

热门小说推荐
日久生情:老公,要够了没

日久生情:老公,要够了没

日久生情老公,要够了没简介emspemsp日久生情老公,要够了没是紫语的经典其他类型类作品,日久生情老公,要够了没主要讲述了温澜从小有两个愿望1睡了霍容景。2嫁给霍容景。有一天梦紫语最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供...

霸道老公求抱抱

霸道老公求抱抱

霸道老公求抱抱简介emspemsp关于霸道老公求抱抱甜宠虐渣男女主互宠顾安安嫁给不爱自己的人太苦了,他将她的一片痴心捏碎,她痛失大儿子,带着小儿子逃离。5年后,她携子归来,打渣男渣女,一路打脸爽到底。一天,霍少将她拦下老婆,我们复婚吧!严安安怼道滚!大儿子抱住她妈咪,这个渣爹不行,咱们换一个。小儿子妈咪,渣爹来了,我们赶紧跑。霍少虐妻一时爽,追妻火葬场。...

海贼:你们的皇帝回来了!

海贼:你们的皇帝回来了!

阿拉巴斯坦帝国初代皇帝,莱恩罗文生平685年穿越690年吃下沙沙果实,并以沙漠皇帝阿兹尔为原型开发果实能力695年结识挚友奈菲鲁塔莉715年建立阿拉巴斯坦帝国719年罗文战死,陨落在了世界政府成立前夕720年世界政府成立空白的一百年开始。八百年后。海圆历1507年因时任沙沙果实能力者沙鳄鱼克洛克达尔的战斗余波,沉睡中的罗文苏醒。那一天,百万禁军屹立于马林梵多,巨大的沙漠圆盘锁定了圣地玛丽乔亚!罗文向世界宣告你们的皇帝,回来了!(红尘老贼的读者老爷们的企鹅群649662840)如果您喜欢海贼你们的皇帝回来了!,别忘记分享给朋友...

修真系统管理员

修真系统管理员

修真系统管理员简介emspemsp关于修真系统管理员为什么别人的金手指都是戒指系统,而我是一部嘴碎的手机?为什么别人的武器都是轩辕剑番天印阴阳镜,而我是一块板砖呢?为什么别人变身后是龙麒麟貔貅这些神兽,而我就是一颗大树呢?王凯说我觉得我进了一个假修真界!修真界大佬们说修真界自从有了王凯,整个画风都被王凯带的扭曲了!...

名花志

名花志

名花志简介emspemsp关于名花志美女如花,名花有志一个窝囊的小男孩偶尔救了一个绝色大魔女,从此大魔女深深爱上他。另一个野心勃勃的多才女为了控制大魔女,不惜下嫁给小男孩。本文里人物鹿鼎记,红楼梦灌篮高手风雨燕归来还有琼瑶言情小说等人物影子,所以内容与众不同。...

穿书后,我被丞相大人娇宠了

穿书后,我被丞相大人娇宠了

意外穿书成炮灰,慕容嫣却偏要逆天而行,给黑化大佬轩辕墨送温暖。他因家道中落,不得忍气吞声,却受尽折磨。奈何她似春风拂面,山间甘泉,为他洗涤浊尘。他又怎能允许他的神明沾染铅尘,势必拼尽全力,守护她的一方净土!如果您喜欢穿书后,我被丞相大人娇宠了,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐