手机浏览器扫描二维码访问
第115章 拳打三不知难道我会输（第1页）
第115章拳打三不知！难道我会输
hy市，蒸湘区！
一间很大的武馆内。
拳馆的规模非常大，在门口的牌匾上，写着金碧辉煌的五个大字——瑛杰武道馆！
在湘蒸区三江路这一带，你随便问一个本地路人。
或许他们不知道蒸湘区的办公大楼在哪里。
但是，
几乎所有本地人，都知道瑛杰武道馆。
由此可见，瑛杰武道馆在本地具有很高的威望。
此时，
在瑛杰武馆训练大厅内，一位中年壮汉，身上穿着运动衫。
他的精神状态很好，不怒而威。
从他身上的气势可以看出，年轻的时候，绝对是一位顶尖高手。
此时，
在中年人的面前，一位年轻人，正对着沙袋疯狂的踢腿。
“重心下沉，脚抓地，力由地起，力的瞬间，脚下一定要稳，腰要松！”
“志东！你要将沙袋当成自己的对手，眼力一定要准！”
“进攻的时候，角度必须多变，度要快，心要够狠。”
“任何武学的核心，都是三个字：快，准，狠！”
一边说着，中年人对着旁边的一个沙袋，瞬间一拳砸出。
猝然力，出拳如锤！
这一记重拳的爆力极其凶猛。
砰！
随着一道沉闷的声音传出，沙袋剧烈摇晃。
“道理虽然很简单，但是想要真正的领悟这三个字，却绝对不是那么容易。”
“志东，你看我的出拳，出其不意，瞬间爆！”
“你的腿功和拳法的组合，已经练得差不多了，就算整个湘南省，能击败你的拳手，不多！”
“我希望你在下个月的湘南散打王争霸赛上，能够打进半决赛，甚至最后夺冠！”
“不管是散打，还是拳击，或者泰拳等等，当练到一定程度后，都将任其自然，不拘泥于招式。”
“用意运劲！要有一种随心所欲的意境。”
“练拳一定要多想，多看，用脑子打拳，要知其然，知其所以然！”
“光练不想，你很难在武坛打出名堂！”
“——”
中年人悉心教导着面前这位练拳的年轻人。
樊志东！
没错，这位年轻人就是号称衡阳武坛重量级第一人。
同时，
父子火葬场不好意思我丧偶无子宁遥陆京墨无弹窗 宁遥陆京墨父子火葬场不好意思我丧偶无子 驸马生娃？天经地义 父子火葬场不好意思我丧偶无子宁遥陆京墨免费阅读全集目录 宁遥陆京墨父子火葬场不好意思我丧偶无子免费阅读 撩欲猫猫一声喵，冰山小狼尾会飘 捉妖 要姐姐哄 腰软知青下乡后被糙汉夜夜搂腰宠 系统让我学绿茶[快穿] 我锦衣卫临时工，咋成权臣了 我想与你一起走 江山风物志 大佬敛财只为离婚 我靠占卜拿捏心机太子 父子火葬场不好意思我丧偶无子by落入繁星 港岛：从马仔小摊位到全球供应商 杂货铺通古今，我灾荒年拯救万民 影后冷漠无情，只会打钱 森林见鹿
人道崛起
人道崛起简介emspemsp关于人道崛起纵然大荒的天穹是血色的，我人族武者愿燃起血骨，铺就白骨路，踏血荆棘，终有一天将这无边的荒野大地，化为我人族生息之地。ps喜欢本书的书友可以加人道崛起小伙伴群667452666...
种天下：神秘相公怪娘子
种天下神秘相公怪娘子简介emspemsp现代白领穿越到落难的相府千金身上。厌倦职场倾轧的她想过归园田居的生活，与溺宠她的善良夫君一起种田种菜养猪喂鸭怡然自乐，但是穿越身体原主的复杂身份以及男主隐藏的家世让她不得不卷入世俗的争斗中来，且...
我的老婆是女帝
我的老婆是女帝简介emspemsp叶火被校花拉进小树林表白了，原本是可喜可贺的事情，但叶火却高兴不起来，因为校花说她是从仙界重生回来的龙华女帝，还拉叶火去摸她肚子上的龙纹身原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
地狱之门踏上征程
内容很长，慢慢揭露。世界充满着虚假，乐开想要拯救世界，可惜能力不足。异世界，我说的应该是异世界。统治者道貌岸然，虚伪做作，说一套做一套。把普通民众当做牛马。因此他产生了强大的执念。甚至出现了精神方面的症状。精神病院治愈无果，他还是选择了跳楼。谁知死亡以后他灵魂的执念依旧太深。却刚好就符合了地狱恶魔的需求。恶魔答应他...
灭明
灭明简介emspemsp关于灭明预感成真，魂灵出膛，被陷牢狱，红杏出墙，身心百孔千疮壶芦登科，岁月匆忙，杀人劫财，远走他乡，困守边城弃疆西贼北掳，惊破霓裳，一念之思，族群为上，明末风云跌宕。...
从经营皇家农庄开始
穿越到大唐武媚娘封后之初，王正也分到了一个皇家农庄经营。可这地方除了芦苇，好像不长庄稼啊。不过作为穿越者，这点问题它就不是问题。咱们就算没有大本事，可见识多啊，只要有地有人还怕挣不到钱吗？芦苇也可以做草纸嘛。且看王正如何从一个农庄管事经营到大唐掌舵人。已经收到签约短信，请放心投资，最少五节点保证，谢谢各位！如果您喜欢从经营皇家农庄开始，别忘记分享给朋友...