手机浏览器扫描二维码访问
第一千零六十八章 节奏（第1页）
唐慎没回来，林微闲来无事儿就翻看冯老爷子给唐慎制定的锻炼计划。
早在唐慎转出重症监护室，老爷子就开始根据他的情况，给他做一些局部的行穴按摩。
到了能下地走路的时候，制定的康复动作就多了许多。
当然，唐慎本就存了心想要早点康复，所以，老爷子制定的康复计划，他都能努力完成。
伤口恢复更好一些的时候，老爷子开始让他做一些肌肉恢复锻炼。
他在重症监护室呆过那么长时间，又经历过几乎换血一样的输血，想要身体尽快回复原有的造血功能，以及该有的机能，康复锻炼必不可少。
而林微也是从那个时候才知道，病人不是一味的卧床静养才是最好的选择。
尤其是唐慎，他身体里当时输入的血量不少，为了不发生动脉静脉里出现血栓导致血管闭塞的情况，老爷子根据他的伤情和内里的元气，给他很是制定了一番恢复锻炼。
这份锻炼手册一直在唐慎手里，她也没时间看。
如今他不在，她倒是可以看看。老爷子也说过，里面有一些食疗的膳食方子，内外兼补，外加运动，可以以最快的速度恢复。
其实看看，唐慎现在的恢复情况是很不错的。
反正林微对这恢复速度挺满意。
不过，这几天在火车上不方便，于是他也就来回走走，外加一些简单的腿脚手臂上的动作，昨天有朋友在，晚上的锻炼就给取消了。
而今天，因为有事儿，也是没怎么锻炼……
“王姨！”
林微是在一棵树冠不小的广玉兰下面的躺椅上坐着，旁边还放了一个小茶几，茶几上面的盘子里有切好的苹果片，蜜瓜，还有黄瓜段。
今儿有了点风，周围又有蚊虫讨厌的植物，她也算是惬意。
“诶。”
王姨就在她旁边坐着，只不过面前有一个圆桌，放了一些针线笸箩。
她放下手里的针线，笑眯眯地看向林微，“怎么了？”
“王姨，这几天按照这个册子上的交代，做一些药膳。”
林微说完，又叮嘱了几句，“我也不知道这些药膳里面的药材会不会对我有什么影响。所以王姨你做饭的时候小心一点儿，不要把两个人的饭菜给掺和了。另外就是刀子和案板用完要清洗一下。”
想着来回清洗确实不方便，她干脆道：“算了，等会儿王姨去买菜的时候，多买一个案板和菜刀吧。新的案板和菜刀，专门用来做药膳。”
说着，把这两天要做的药膳食材和药材说了一遍。
王姐见林微交代完，看了看天色，赶紧收拾了眼前的针线笸落，把孩子穿的做了一半的单衣房进里面，端起笸落就要走。
“这要是去买东西，我肯定得提前去。你在家呆着，我先去杂货店，然后再去菜市场。”
“嗯。”
林微应了一声，便低下头继续看锻炼手册。
随着太阳渐渐落下去，空气开始闷热起来，空气里似乎弥漫着一股泥腥味儿，象是要下雨的前兆。
国运：扮演灰大狼，队友小肥羊 鹰眼逼我出手，我最强赏金猎人 这才是街舞 天命仙凰 裂隙世界，我有一个聊天群 惊奇厨娘 我是特种兵之战神崛起 最强之军火商人 闪婚甜妻超暖萌 人在骑士：我，平平无奇时管者 弃妇的九零重生日子 我们中间出了超能力者 顶级天命，开局修炼十万年 我加载了惊悚游戏 我用沙雕拯救世界 祸世天后 南侥赋 非正常相亲 快穿女配超凶的 大秦神榜开启，祖龙听到我心声！
不灭金身
夏晨，本为凡尘之人，意外卷入七界纷争。他手握逆仙神器，与神仙并肩，与邪魔斗法。他的传奇故事在七界流传，美女倾慕，神器相伴。他以智勇双全，战胜无数敌人，无限复活的能力更是让他无所畏惧。在七界的风云变幻中，夏晨书写着属于自己的传奇。...
重生之都市神帝
重生之都市神帝简介emspemsp什么？我是孤儿，没有背景没有势力？呵呵，小爷自己就是最大的势力！什么？我是穷人，没有钱？开什么玩笑，这世间的财富，只要我想要，就全部都是我的！妹子瞧不上？你搞错了，是小爷我瞧不上他们！有人欺负我...
怪物乐园
八百年前，世界各地的天空开启了三千座虚空大门，宛若三千颗不同颜色的眼瞳悬挂于天穹之上，无数怪物从眼瞳之中汹涌而出。整个世界，成为了怪物的乐园八百年后，有个叫林煌的男人说这个世界的所有怪物，只要我想要，都会成为我的召唤兽。这是一条备注本书是异界宠物召唤流。...
神秘老公宠上天
神秘老公宠上天简介emspemsp关于神秘老公宠上天听说华世家族有个私生女，要长相没长相，要身材没身材，脑子有坑，满脑子都是帅哥。人家都言地沟里的老鼠就该有老鼠的样子，乖乖在阴暗的角落挣扎腐朽。可华晓萌却一路拉轰带闪电，马甲狂换，今天是全球顶尖IT女王，明天是时尚领域设计大咖，最后一不小心成为了各界大佬心尖宠，人生，就是这么平平无奇啊！萧谨言做我老婆好不好！华晓萌萧大佬，拜托拜托，能不能和那个谁谁谁组个cp？嗷嗷嗷，两个美男站在一起，怎么能这么...
穿书后，我被丞相大人娇宠了
意外穿书成炮灰，慕容嫣却偏要逆天而行，给黑化大佬轩辕墨送温暖。他因家道中落，不得忍气吞声，却受尽折磨。奈何她似春风拂面，山间甘泉，为他洗涤浊尘。他又怎能允许他的神明沾染铅尘，势必拼尽全力，守护她的一方净土！如果您喜欢穿书后，我被丞相大人娇宠了，别忘记分享给朋友...
中式豪门，我的千亿婆婆
宋未雨京城傅氏女主人，美艳性感手握千亿身家，夹在两个顶级男人中间，纠缠半生。一个是傅氏老总，顶级上位者，表面儒雅矜贵，实则手段狠辣，但对老婆无底线宠溺。一个是叔圈顶流，枪林弹雨中保护她半生安稳，掌握地下交易半壁江山的京城黑帮头子…而她，决定不管不顾奔向心中所爱，那人却有不得不离开的理由。极致拉扯，在虐与被虐之间，...