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早上六点的田原,空气异常清新,路上基本没有行人,偶尔会有几个散步的老人或者也在晨练的年轻人。
白石泽秀简单的做了下热身运动,戴上运动耳机,挑了首喜欢的歌单后开始慢跑。
第一天不追求速度追求跑的长度,增加下自己的耐力。
半小时后白石泽秀气喘吁吁的跑了回来,看了下手机上的显示,总共跑了7公里,耗费了大概33分钟左右,
平均下来每圈要近5分钟,太差了。
【玩家基础面板已变动:体力+1——体力+2】
看来自己原本的体力在1级别算峰值了。
这不靠谱的系统也不给自己弄点直接刷体力的道具,不然自己分分钟拳打博尔特脚踢基威特。
喉咙里充满了血腥味的白石泽秀大口大口的吸气,在公寓楼下慢走绕圈恢复状态,今天的成绩可以说有一部分劣因是太久没有跑步,身体一时间没有习惯过来,这两周时间必须好好调整和训练。
不参加白石泽秀无所谓,但既然参加了,就必须尽自己的全力。
又过了几分钟之后身体才算勉强恢复,白石泽秀准备回去快速冲个凉。
打开公寓的门发现小鸟游幽子已经起床了,现在正在厨房制作早饭。
听到开门关门声之后还穿着睡衣的小鸟游从厨房中探出头,“出去晨跑了吗白石同学?”
“哈~是的呢哈~总得给两个长跑哈~点面子练习一下。”白石泽秀依旧有点喘气。
“对不起白石同学,都是因为我,不然你也不用这么辛苦!对不起!”小鸟游幽子像白石泽秀鞠了个深深的躬。
“不用鞠躬了,我答应你了就总得做好,而且跑步跑的很狼狈的话也很影响我在学校女孩子们内心中的形象。
早饭还有多久小鸟游同学?我先去冲个澡。”
“还要十分钟左右,我也刚起来,今天做的是炒面,你冲完澡出来应该正好能吃到。”
“那就太好了,我先去冲澡了。”
“好的。”小鸟游幽子重新回到厨房开始对早饭的奋斗。
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买完早饭后二人一起去田原市场买足了接下来一周的食材。
今天并没有其他的安排,白石泽秀准备将答应送给东京好无聊的橘逸势的《伊都内亲王愿文》仿文寄送给她。
“在吗无聊君,起床了没?”
“我每天都是八点起床,和白石君你不一样。”
“开玩笑,我现在每天都六点起床跑步锻炼!”
“为什么,白石君你之前也不是会这样锻炼的选手吧?”
“为了增强体质、提高免疫力、改善精神状态;能够让我的身体保证健康的状态,只要每天晨跑的时候我先喝一杯水,还有助于提高新陈代谢;晨跑还能够塑形,晨跑的时候,顺带做一些下腰的动作,让身体的肌肉拉伸,我可以让我的身材更完美”
“?”
看到眼前的问号白石泽秀想了想就不继续复制文案了,把实情告诉了东京好无聊。
“好吧,无聊君,其实我只是为了应付两周之后的体育祭罢了,我报名参加了1500米和2000米。”
“为什么?白石君你不是最讨厌麻烦事了吗?”
“我也不想去的啊,但是答应了别人的请求,那没办法只能尽力了。”
“女孩子的请求吗?因为男孩子的话白石君你会一口否决完全不给机会吧?”
“哈哈哈还是无聊君你懂我,谁让我拿女孩子没有办法呢。”每秒扣20积分的速度,自己真是一点办法都没有。
“是你那唯一的异性朋友?”
“不是,另一个。”
“还在吗?无聊君?”“在吗在吗!?”“忙什么去了?”发现东京好无聊突然不回消息的白石泽秀追问道。
东京麻布十番的一间别墅里,苏我雾莲看着这个‘另一个’消息,脸上露出了满满的烦闷。
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