手机浏览器扫描二维码访问
猛然间脑子里了冒出一个念头,自己是不是也算计一下拿下他,万一其她女人先自己一步得手了..........
自己就损失大了。
思索一番慢慢的摇了摇头,按计划来,学校快要放假了,自己肯定要回家过年的。
一旦那个啥,回到家里肯定会被老妈看出不对劲,年后开学回来再算计吧,魏雨彤心里打定了主意。
吃过午餐休息结束后,魏雨彤开始指导徐欢进行系统性健身,开始让徐欢减少运动量。
重点叮嘱徐欢在自己下一次过来之前,不要进行过量的运动,以身体恢复为本,健身的核心是为了让身体变得更健康。
并不是为了让身体受伤。
适当的锻炼会让身体加快恢复,运动过量了就会造成损伤。
平时徐欢下午都会进行三个多小时健身,今天,仅仅进行一个小时就被魏雨彤叫停了,此刻徐欢不适合再进行锻炼。
让徐欢躺下,魏雨彤给徐欢做了肌肉放松按摩。
下午,又为徐欢制定了一份为期一周的健身计划,将徐欢的运动量直接砍掉了三分之二。
力量训练也停止了,只需要早晚进行一点简单运动即可。
哪怕徐欢身上出现一些赘肉,也不是多大的事情,一周后再进行新的锻炼完全可以快速恢复过来。
魏雨彤又跟杜雪晴沟通了一番,这一段时间可以给徐欢好好补一下,胖一点没关系。
杜雪晴牢牢记下来了。
拉达萨市,下属的白云县,郊区,张文远跟一位相貌带着异域风情的美女在一个蒙古包前面喝着奶茶。
美女一米七左右,相貌俊美带着一股英气,一双眼睛如天空一样干净,长长的黑发随着微风飘动。
身上穿着民族服饰,难掩其傲人的上身以及修长的大长腿。
苏冉冉,白云县的一颗明珠。
家里是白云县最大的牛羊养殖户,拥有一百多万亩的草场,纯天然牧草养殖的牛羊肉被欧美那些发达国家定点采购。
苏冉冉的父亲苏景山,还是拉达萨市三大巨头之一,某一部族的族长。
在该地区威望十足。
张文远家里是做旅游方面业务的,大学毕业后张文远就另起炉灶自己成立了旅游公司,获得感苏冉冉家里的帮助。
经过这几年发展,已经在国内旅游行业站稳脚跟。
目前张文远的未婚妻阿斯德丽,就是苏冉冉的闺蜜,是苏冉冉为两人牵的线。
两人都已经见过双方家长,不出意外的话明年就会正式结婚。
今年,张文远更是豪投四千多万在拉达萨市景区投资了一座拥有两栋住宿大楼的酒店,目前正处于紧张施工当中。
两人正聊天时候,张文远的未婚妻阿斯德丽从一旁走过来了,阿斯德丽也是一名美女,虽然不如苏冉冉那么妖孽。
却也是一位真正的美女,分数不低于八十八分。
喜欢穿越之欢哥传奇请大家收藏:()穿越之欢哥传奇
洛柯德:重生 疯批反派:她拉仇恨有一手的 星铁:失忆的无名浪客 泰机甲战车 漫威:玩游戏的我打造超级组织 我有坦克,你们跟我抢天下? 快穿:女配逆袭,心机攻略 兴晋 赌石鉴宝,我只是运气好 穿民国,我只想好好养崽儿 重生:送快递成神 穿越后才知道自己多厉害 世界与尔 丧尸危机:生存才是第一 异能特工穿越后轰动各界 田医生的万人迷影帝老公 盘点铠甲,端木修罗让路法破防 穿越四合院儿,开局一打五 为师只是个手无缚鸡之力的和尚 蓄谋已久,你是我的
鸢心如初简介emspemsp鸢心如初是半个泡泡的经典其他类型类作品,鸢心如初主要讲述了重活一世,她没想过她身体里会多个神。在痛苦里挣扎求存,最后竟半个泡泡最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供鸢心如初最新章节全文免费阅读!。...
一梦恒古武尊系统简介emspemsp关于一梦恒古武尊系统落寞少年偶然获得神奇系统,得传神秘功法,及神古之期菩提老祖的一梦恒古秘术。从此以后与神雕侠侣闯荡江湖,与如来佛祖讲经论道。白天他是一个普通的学生,可是晚上他却是一个在个个时...
一场见不得光的契约结束,她又被他抓回身边,这一次成了人人羡慕的权太太。第二天早上,她扶着腰,请问权少,你是电动的吗?我是不是,你不是最清楚?他是商界帝王,却唯独对她霸道强宠索爱无度。前男友结婚,大总裁不爽,硬要带她去!外面风太大不方便出去,万一吹到别人怀里,我那么萌,别人是不会还的。他将她按在床上,...
开局签到大宗师简介emspemsp关于开局签到大宗师万界签到系统激活!人物杨尘(凡人!)体质无!称号无!等级凡人!权限签到!(剩余签到次数一次!)商城未开启!开局签到,成为大宗师。一个孤儿,生活在了灵气复苏的初期,一来便是拥有了无上的实力,且看他,如何在灵气复苏的洪流之中,做大做强,再创辉煌!...
千回百转的爱情,爱恨难分的亲情,扑朔迷离的情节,交织出一个非比寻常的感人的故事,希望大家喜欢!她抑塞磊落,他少年得志,他们相遇虽晚,灵魂却仍然碰撞出了美妙的火花。他去了疫情最严重的地方,半月有余了,他还好吗?我不知道他是胖了还是瘦了,但我不敢跟他视频,怕打扰他影响他。人生还真是无常,这场病疫说爆发就爆发了。林匆匆这么年轻的生命说消逝就这么消逝了。一个对社会如此有价值的生命消亡起来也不过就是一瞬,这更加让我觉得人生天地间的渺小。我忍不住自嘲,像我这种对社会没有什么价值的人却还好好的活着,被那些英雄烈士人物保护得那么好。如果您喜欢并非绥年,别忘记分享给朋友...
梁宽穿越到港综世界,成了一名卧底。上司殉职,他也成了断线的风筝。是继续完成自己的使命,还是去满足自己的野心,这是一个难题。但,首先,他要活下去,努力的活下去!!!斗社团,耍差佬,收美女,一步步登上黑道巅峰,将每一个对手都踩在脚下。我不想当卧底,我要当黑夜中的使徒。我选的,耶稣都改变不了。这是一个港综世界,各种电影的...