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因为这两种东西,在颜色,形状等方面,区别不大,最重要的,它们出产在同一个纬度,生长环境和气候都差不多。
那理应效果一样才对。
但系统既然说不一样,那陈宇也只能先相信。
在美国,这些东西也不好买。
还是托了关系,从洛杉矶邮寄过来的。
卖东西给陈宇的那家伙都说了,在美国,除了华人,根本没人买这些东西。
梅丽莎哦了一声,然后问这些东西做什么。
一箱子东西,她就认出了这西洋参。
剩下的乱七八糟,有些像草根,有些像草叶,千奇百怪的,完全不知道是什么玩意儿。
“就是一些保健品吧。”陈宇想了想解释道,这些知识,陈宇都是从系统学来的,所以也是照方抓药,对其中原理了解不够深。
一听是保健品,梅丽莎也不多问了。
陈宇带着梅丽莎来到厨房,一样样取出药材,进行配药。
“我准备增加两种食谱,一种蛋羹,一种茶。”
陈宇抓配药物。
梅丽莎就在旁边记录用量。
“这是一种增强体能的茶。”陈宇介绍。
系统中给的方子,叫做体能一号,主要效果是降低体脂率,提高血色素,增强有氧能力和无氧耐力,同时也有消除疲劳,改善睡眠,增加食欲等效果。
药方挺复杂,由人参、熟地黄、芍药、仙灵脾、杜仲、肉苁蓉、郁金、益母草、桂枝、阿胶这10种中药组成。
本来它是个药方,但陈宇也不好往药物方面去扯,省的出现问题。
反正最后熬出来是药汁,索性就说是茶。
茶这个东西,美国人还是挺熟悉的。
“刚才开会的时候,我说过,会适当提高训练强度,所以这种茶,就是帮助提高体能的。”
提高训练强度,状态自然会变好,球队战绩更好。
但同样的,训练强度上来了,伤病风险也大。
魔术那一段时间,球员没出问题,很大一部分原因就是陈宇盯着,一直帮他们按摩,做训练后的康复。
如今既然来到太阳,完全可以复制过来。
同时,就是利用这个药方进行辅助。
“在提升训练强度之后,身体的消耗也会变大,所以你要在原有基础上,增加能量的摄入。同时,也要促进消化,这就是我要你加的另外一种食物,它是蛋羹。”
取山药、茯苓、莲子、山楂、麦芽、鸡内金、陈皮各5g,研磨成粉,打入蛋液,蒸成蛋羹。
不难吃,又可以益气补中,补脾和胃。
梅丽莎点头,加一道蛋羹也没什么,她也常做,补充蛋白。
但是混入这些粉末,她就不确定会不会有问题了。
“陈,这些东西确定可以吃吗?”梅丽莎有些担心的问道。
别吃出问题来了。
陈宇拿起一块山楂,直接塞进了嘴里:“当然,就是一些食物罢了,你尝尝,挺好吃的。”
梅丽莎接过,轻轻咬了一口,眉毛一挑,顺手把剩下的塞进了嘴里。
酸酸甜甜的,味道是不错。
陈宇也知道梅丽莎在担心什么,道:“放心,这些东西都是可以食用的,而且真出了问题,我也会随时注意的。”
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