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第43章 能量 出神 丹田 业力 修心(第1页)

空气:后天气

能量:先天气

月君:

吐纳呼吸,皆可转化。在于意念。

蓝天:

此时我只是在意守下丹田,不用分神想着吸进来的是能量吧

蓝天:

一般我是腹部呼吸,然后意守下丹田,其他的不想,尽量做到放松放空

月君:

静坐不用呼吸

月君:

内观丹田,放空即可

蓝天:

躺着练习的时候,就是闭眼看着眼前的光,尽量什么不想也不守,入静后,过一会就感受到肉体能量在体内涌动

心灵的标符:

应该可以转换,后天气转先天气

蓝天:

意思是盘腿打坐也不用管呼吸,静观丹田放空即可是这样吗

月君:

静坐的目的是入静入定。

月君:

能量不是主要的,入静入定自然进行天人合一

月君:

自然得到能量

100_10.5:

打坐不用呼吸

100_10.5:

入静之后呼吸就很微弱了

月君:

是的,呼吸是动功,不是静功

蓝天:

也不用管呼吸了,管它什么腹部呼吸啥的!

了解

100_10.5:

专气致柔,能如婴儿乎?

月君:

道之咒  我开的是殡仪馆真不会教斩妖  大叔别跑,我不吃人  恋爱脑反派总对我穷追不舍  破怨师  一朝穿越之努力在70年代  傻子才选,我全都要  可恶,不要小瞧拥有超能力的我呀  娱乐圈:我平民冲上顶流很正常吧  千羽谱:夜医  玥玥我啊!只想赚钱呐!  反派的团宠小师妹惹不起  异界开矿,我开出了一座地下城  反派之:开场师姐给补阳!  星际娇宠:大佬们低声诱哄  曦日永恒  景阳赋  囚禁天光  海贼王:路飞你别走  杀手穿越二国师太宠  

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