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额……
李向阳一时之间也不知道该说什么好了。
刚才他还惦记着徐道爷那一手医术。
怎么转眼间就变成了跟着徐道爷学习桩功了?
不过李向阳倒也没有拒绝的意思。
徐道爷这一身功夫那都是在战场上经过血与火的历练的。
而且刚才李向阳进道观的时候,徐道爷练习的那一套拳法,可是实实在在展现在了李向阳的眼前。
这是杀人技!
不是花架子。
随即李向阳点头应道:
“徐道爷,我愿意学。”
徐道爷提醒道:
“桩功是水磨工夫,贵在坚持。”
“你既然愿意学,那就不能半途而废。”
李向阳点点头,继续说道:
“徐道爷,你放心,我会坚持的。”
徐道爷做事雷利风行,直接就说道:
“那好,我们现在就开始。”
说罢,徐道爷也不废话。
走出屋外,到了刚才练功的地方,就拉开架势,做出几个动作,给李向阳示范了起来。
之前,李向阳一直以来桩功不过就是扎马步罢了。
但在看到了徐道爷的动作,以及讲解之后。
李向阳才知道这个说法其实是错的。
扎马步其实主要是在锻炼腿部的力量和稳定性。
而桩功更注重整体,通过各种静止站立的姿势来调节气息,聚精气,凝气血。
所以徐道爷刚才才会说桩功最适合李向阳现目前的情况。
在徐道爷讲解演示完毕之后,李向阳便开始了练习。
徐道爷站在一旁不停地纠正着李向阳动作的不标准之处。
在徐道爷那严苛到近乎变态的要求之下,李向阳很快就感觉到了极限,额头上豆大的汗珠不停顺着鬓角落下。
就连身体也开始微微颤抖了起来。
徐道爷见着这一幕,并没有开口让李向阳停下。
李向阳也就继续咬牙坚持,直到又过了几息之后,李向阳忽然感觉浑身一阵酥麻,随后又像是凭空恢复了几分力气。
而这时候,徐道爷终于开口说道:
“阳娃子,可以停下休息会儿了。”
李向阳知道刚才那阵酥麻,是突破极限之后的表现。
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