手机浏览器扫描二维码访问
第54章 再不敢了（第2页）
卢萧笙依然照做。
这该死的静蹲，什么时候能结束啊？卢少爷内心一片哀嚎，可惜没人听得见。
…………
“休息2分钟。”
卢少爷什么话都不想说了，机械般地听着初行舟的指令，他说什么就是什么，还能整死自己不成？他确定，那肯定不能，初行舟做事一向是有分寸的。
“深蹲50个。”
“双脚分开，与肩同宽，脚尖微微外展。”
“吸气，肩胛骨收紧，腰背挺直，慢慢向下蹲。”
卢萧笙现在连反抗的力气都没有了，他看出来了，初行舟今天就是要使劲练他腿呢，估计明天走路都困难。卢萧笙按照初行舟的指导，深蹲一个接一个地做。如果放在平时，50个深蹲对他来说没什么难度，可刚刚又是蛙跳又是靠墙蹲的，现在深蹲就是想要他的命。
做到第20个的时候，卢萧笙下蹲动作的速度，明显就降下来了，动作慢慢变形。
“注意速度，蹲下去。”
初行舟适时提醒，卢萧笙就加快一点动作。
深蹲越到后面，难度越大，卢萧笙如果动作不标准，初行舟就说这个不计数，要他姿势标准地蹲了才算数。
卢萧笙满脑门全是汗，咬牙切齿地蹲下去再起身。他没精力看初行舟了，小声嘟囔着计数，想赶紧把这50个深蹲做完，后面不知道还有什么项目等他呢。
平时2分钟左右就能做完的深蹲，卢萧笙拖拖拉拉，做了八九分钟，到后面实在坚持不住，腿抖得不成样子。
初行舟再要让他蹲下去，他就要哭了，卢萧笙想把两条腿扔了，现在它们都不太受自己控制了。
“拉伸2分钟。”
这是要结束了吗？卢萧笙内心狂喜。一般运动开始和结束时，才会做拉伸，听到拉伸这个指令，卢少爷的心里都炸开了烟花，终于要结束了。
“去那上面趴着。”初行舟指了指边上的按-摩床。
卢萧笙不知道初行舟又要干什么，趴着就趴着，反正只要不让自己再去蹲腿，就谢天谢地了。卢萧笙舒舒服服地趴上去，这床的一边有个洞，正好能把脸放进去，卢萧笙无师自通，把脸放进洞里，胳膊自然地垂在两侧。他太累了，现在能让他趴着，他整个脑子都放空了，恨不得原地睡一觉。
只听见初行舟出去了一趟，好像拿了什么东西进来，卢萧笙心里好奇，但连脑袋都懒得抬，爱干什么干什么，让他趴着就行。
噢，是湿毛巾啊，卢萧笙感受到腿上的触感，是初行舟拿着毛巾帮他擦腿上的汗。这个服务还不错，没想到啊，有一天能让初老板亲自服侍。湿毛巾擦干净，又用干毛巾擦了一遍。
等卢萧笙腿上的水汽都蒸发了，他能感觉到初行舟往腿上抹了什么，像是身体乳之类的，服务这么周到，还管护肤？卢少爷甚是满意。
接着能感觉到初行舟的手上是戴了手套，正给自己的小腿做按-摩放松，手法真不错，给卢萧笙按得舒服极了。按完了小腿按大腿，卢萧笙舒服得都快睡着了。
“啊——”卢萧笙一声惨叫，想要往前爬，却被初行舟扯着一条腿拽了回来。
“再动腿就别要了！”身后初行舟没有一丝温度的声音，传入卢萧笙的耳朵里。
“嘶——太疼了，这是什么啊？”卢萧笙趴在原位不敢动，想转过脖子向后看看是什么东西，被初行舟敲了脑袋，按在了原位，不让他动。
喜欢初白与舟请大家收藏：（）初白与舟
都断绝关系了，哭着求我回去干啥 白日深诱 甜妻乖软，禁欲总裁掐腰宠 神棍娶妻 穿越影视剧世界 末世御兽，开局薄纱小仙女前妻 剑道帝尊 诡 废土拾荒，我觉醒了空间异能 军婚，他带着爱意和忠诚来见我 男友居然没有超能力 病娇哥哥要黑化怎么逃 八零，谁说我媳妇是只狐狸精 丹帝宗师 明天是昨天的开始 原神：我是树王之子 变身女修，从小人物到修炼界巨擘 旧世废土 直播：我在原始部落的修仙日常 穿成恶毒女配，女主们都想开了
吻妻成瘾：司少靠边站
吻妻成瘾司少靠边站简介emspemsp吻妻成瘾司少靠边站是月衍的经典其他类型类作品，吻妻成瘾司少靠边站主要讲述了在帝都，但凡有点身份的人提到司晟御无不抖三抖。他是谁？华国权月衍最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供吻妻成瘾司少靠边站最新章节全文免费阅读！。...
重生成偏执大佬的私宠
重生成偏执大佬的私宠简介emspemsp关于重生成偏执大佬的私宠一朝重生，她再也不是那个受人欺凌的大小姐。天才学霸，绝美校花都是她的代名词。她的人生志向一定要让上辈子欺负她的人都付出代价！直到有一天，她被桀骜不驯的陆靳尧堵在餐厅。...
萌宝A计划：爹地追妻99招
萌宝A计划爹地追妻99招简介emspemsp关于萌宝A计划爹地追妻99招沈依依怒怼某男我们已经离了，离我远点！某男老婆，我饿了！沈依依饿了请保姆！再不济，请点外卖！某男我想吃你做的！沈依依滚！某男宝宝们，妈妈不收留我们！一对双胞胎攀住她的左右手妈妈妈沈依依捂脸拜托，你抢了抚养权，为什么还找我？夜晚，某男摸进房老婆，我饿了，你煮面给我吃！沈依依埋进枕头要吃面请自己煮！某男那我就不客气了！沈依依被吃干抹净！这是一个离婚无效前夫来袭的故事。...
贺少的闪婚暖妻
贺少的闪婚暖妻简介emspemsp秦以悦不明白为什么贺乔宴看到她第一眼就抓她去民政局领证。emspemsp婚后，更是夜夜笙歌。emspemsp秦以悦扶着快断掉的腰，哭丧着脸，贺乔宴，你看上我什么了。我改还不行吗？emspemsp不行！餍足的男人笑得分外勾人，眼...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...